На мастер-классе «Дорога, ведущая к себе», который провела главный внештатный психолог Министерства образования и науки КЧР, гештальтерапевт Марина Аргунова, участникам рассказали, какую роль играют в жизни человека самосознание, самооценка и самопринятие. Они узнали о том, что осознание своих эмоций, потребностей и целей помогает им находиться в гармонии с собой и окружающими людьми.
Мастер-класс «Проблема общения и взаимопонимания между людьми» от медицинского психолога Аминат Гогушевой был посвящён техникам эффективного общения – активное слушание, эмпатия и невербальная коммуникация. Участники узнали, какие проблемы могут возникать при общении и как их можно решать.
Автор мастер-класса «Использование трансовых техник в психокоррекционной работе», к.псих.н., психолог ГМПО ОРЛС Межмуниципального отдела МВД России «Карачаевский» Руфина Байрамкулова рассказала о различных методах использования транса для достижения психологического благополучия, разработки новых стратегий поведения, изменения своих негативных убеждений и достижения личностного развития.
По словам участников, они получили новые знания и навыки, которые помогут им стать более осознанными, научат управлять своими эмоциями, общаться с другими людьми, решать проблемы и достигать своих целей.